Что мешает нам изменить жизнь к лучшему

 
 

Что мешает нам изменить жизнь к лучшему




Этап 3.  Осознание того, что мешает нам изменить жизнь к лучшему.

                                  Причины неудач.

Здравствуй  мой добрый друг, вот мы и подошли к практическим, реальным изменениям, но прежде чем начнем, ты должен знать главную причину » неудавшейся жизни» — страх перемен.

Человек привыкает к своему привычному образу жизни, и ему страшно, непривычно, неуютно, начинать новую непривычную для него жизнь,  тем более он не уверен что у него получиться….

Поэтому в большинстве случаев, люди мечтают о лучшем, но не решаются создать это , потому что необходимо физическим телом , своими поступками, воплотить то, о чем мечтаешь, и чего желаешь.

А это очень непросто, требует каждодневного  внедрения новых привычек, поступков, мыслей, и конечно убеждений, —  веры в то что получиться.

Невозможно одновременно чувствовать себя и больным, и здоровым, нищим и богатым.Мы что то одно. И это одно надо выбрать, и стать этим , т.е думать, чувствовать, поступать как поступают те , или другие,

( в зависимости от вашего выбора).

Если вас не устраивает ваша реальность, если вы чувствуете себя бедным, обиженным, одиноким, и т.д. надо всего лишь сменить свои привычные мысли, и поступки, на те чью жизнь вы хотите прожить. И когда новые  мысли, поступки, чувства, станут  привычными, своими, вы станете жить по новому легко, и без усилий. Но сначала процесс внедрения, будет требовать от вас именно усилий и силы воли, а для этого должно быть сильное желание перемен.

Новые привычки становятся привычками , от многократного повторения, или более правильно — образа жизни.

Теперь вдумайтесь в это слово — образ Жизни.

Мы с вами создали образ того, что хотим, теперь надо создать саму эту Жизнь.

Для этого необходимо:

  • Желание перемен.
  • Понимание для чего я это делаю, что это мне даст (мотивация своих поступков)
  • Добровольный, отказ от старых моделей поведения, убеждений.
  •  Целеустремленное внедрение нового образа жизни.
  • Видение себя, ( осознание ) тем, кто вы новый,т.е внедряя новые привычки вы уже живете жизнью этого человека.
  • Свобода от реакции Внешнего мира на ваши новые поступки и действия. Ваша жизнь касается только вас, и как ее проживать решаете вы сами.( свобода от удивлений и осуждений вас со стороны  других людей)
  • Вера в себя, в свою новую жизнь. Каждым своим новым поступком, мыслью или убеждением, мы утверждаем это — я Другой.

Посмотри внимательно и реши — ты готов поменять свою Реальность?

Готов жить новой Жизнью?

тогда надо :

  1. Осознать для вас  что означает эта новая жизнь , какие должны быть соблюдены условия чтобы это чувствовать.?
  2. Найти информацию о тех кто этого достиг, узнать что они поменяли в своей жизни, как вели себя, чтобы достичь результатов.
  3. Найти свое решение применяя чужой опыт как подсказку.
  4. Создать план пошаговой реализации задуманного.
  5. Приступить к каждодневному  внедрению нового образа жизни.
  6. Результат получается из череды неудач ., потому не расстраивайтесь, если откатитесь к старым моделям поведения, просто заметьте это , примите, осознавая что это всего лишь старый, привычный рефлекс, который не хочет «уступать», замените его новым, завтра сделайте по новому.

Самое главное  осознавать — кто Я?

Д.З.

  1. Хорошенько подумайте и решите готовы ли полностью  изменить свои старые привычные  убеждения, мысли, поступки на новые ?
  2. Составьте новые убеждения, мысли, поступки которые соответствуют новому образу жизни.
  3. Если да, то найдите тех, на кого хотите равняться. ( У каждого свои желания, основные мы будем разбирать , но есть личные, индивидуальные)
  4. Изучите необходимый  образ жизни , то что для этого необходимо.
  5. Составьте свой пошаговый план реализации.
  6. Напишите список » проблемных»мест.
  7. Напишите список того что вы можете сделать чтобы изменить это.
  8. Каждый день внедряем новые привычки, не обращая внимания на возможную»забывчивость» (внедрение длительный процесс не менее 21 дня ,главное отследить и завтра внедрить новую.
  9. Не обращаем внимание также на   удивление родных, знакомых на вас нового ( ничего привыкнут)
  10. Создавайте осознанно в воображении свои желания, помните, раз вы это создали в голове, то это уже есть , осталось задействовать вашу вторую половину- ваше физическое тело, и воплотить это в жизнь.

Практики на воображение питают ваши желание и дают вам силу для создания новой жизни, практикуйте как можно чаще пока не внедрите полностью новые привычки, и ваши желания не станут вашим образом жизни, самой жизнью.

Помните мудрость — важна не цель, а мы сами и наши достижения на пути к успеху.

Неважно чего мы хотим, важно что мы делаем для достижения этого.

Радость Нашей жизни — получать удовольствие от своих даже самых маленьких побед.

Ведь преодолеть маленькие «слабости» бывает тяжелее чем большие проблемы.

Мы Лидеры.! — лидеры для самих себя.

Всего наилучшего, жду вопросов в почте или на форуме. ( Простите я тоже учусь вместе с вами, освою скоро площадку вебинаров будем встречаться в эфире )

И до новой встречи с теми, кто готов к Переменам.

Всего наилучшего, до Новых встреч.

 Материал взят из бесплатного практического курса по изменению своей Жизни.

Получить доступ и подписаться на занятия можно на сайте :

http://domradosti.com/  если понравился материал поделись с другом 





Обновлен 29 фев 2012. Создан 28 фев 2012



 
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 From 09.04.2013